Spil Ansvarligt

Ansvarligt spil

Spil er kun for personer over 18 år. Spil skal være underholdning – ikke en måde at tjene penge på. Sæt et budget og tidsgrænser, og spil kun for penge, du har råd til at tabe. Hold pauser, undgå at jagte tab, og søg hjælp, hvis spillet begynder at påvirke økonomi, arbejde, studier eller relationer.

Tegn på problemspil

Det er vigtigt at kende tegnene på problemspil. Du kan have et problem med spil, hvis du:

• Bruger mere tid eller penge på spil, end du har planlagt
• Skjuler dit spilleforbrug for familie og venner
• Jager tab ved at spille mere
• Låner penge for at finansiere dit spil
• Oplever humørsvingninger knyttet til spil
• Forsømmer arbejde, studier eller relationer på grund af spil

Hjælp og rådgivning

Selvudelukkelse

ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere) giver dig mulighed for at udelukke dig fra alle licenserede betting sider i Danmark. Udelukkelsen kan sættes til midlertidig (minimum 1 måned) eller permanent. Alle spiludbydere med dansk licens er forpligtet til at kontrollere ROFUS-registret.

Spil hos licenserede udbydere

Vælg kun spiludbydere med dansk licens fra Spillemyndigheden. Det giver bedre forbrugerbeskyttelse, krav til ansvarligt spil og adgang til hjælpetilbud som StopSpillet og ROFUS. Du kan kontrollere om en udbyder har dansk licens på Spillemyndighedens hjemmeside.

Råd til ansvarligt spil

• Sæt altid et dagligt, ugentligt eller månedligt budget for dit spil
• Sæt en tidsgrænse for din spilsession
• Spil aldrig for lånte penge
• Tag aldrig beslutninger om spil under indflydelse af alkohol
• Tag regelmæssige pauser fra spil
• Brug de ansvarlige spilleværktøjer, som betting sider tilbyder
• Søg hjælp tidligt – det er nemmere at stoppe i begyndelsen